دراسات ومقالات

يوم 8 حزيران … اليوم العالمي للمحيطات  

 يحتفل العالم في الثامن من حزيران من كلّ عام باليوم العالمي للمحيطات، وهي مناسبة أقرّتها الأممّ المتحدة للتذكير بأهميّة المحيطات…

أكمل القراءة »

التوتّر وتناول الطعام في وقت متأخر وصعوبة الهضم

أن ارتفاع مستويات التوتر وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل يوجّهان “ضربة مزدوجة للأمعاء”، ويزيدان من تفاقم الأعراض الهضميّة…

أكمل القراءة »

نسيان مستمر من دون معرفة السبب الحقيقي

  النسيان المستمرّ بسبب الضغط هو ظاهرة تعيشها ملايين النساء يوميًا. تنسى الواحدة منهن أين وضعت مفاتيحها، أو تنسى موعدًا مهمًا،…

أكمل القراءة »

يوم 7 حزيران … اليوم العالمي لسلامة الغذاء

يصادف السابع من حزيران اليوم العالمي لسلامة الغذاء، وهو يوم أقرّته الأمم المتحدة للتوعية بأهميّة الغذاء الآمن ودوره في حماية…

أكمل القراءة »

التعب الصباحي رغم النوم الطويل

  تشعر المرأة غالبًا بحالة تعب بعد الاستيقاظ مباشرة تلازمها رغم قضائها ساعات كافية في الفراش، مما يثير تساؤلات حول…

أكمل القراءة »

الانتشار اللبناني يحشد التأييد الدولي ويدعم بناء الدولة وإرساء السلام.

الياس كساب، مي الريحاني، فيليب سالم في ظلِّّ التحوّلاتِّ الكبرى التي تشهدها المنطقة، يقفُ لبنانُ أمام فرصةٍ تاريخيّةٍ نادرةٍ لإعادةِّ…

أكمل القراءة »

رفض وقف إطلاق النار يفضح الحقيقة التي حاول “حزب الله” إخفاءها لسنوات

لسنوات طويلة، حاول “حزب الله” إقناع اللبنانيين بأن سلاحه موجود لحماية لبنان والدفاع عن اللبنانيين. حاول أن يقدّم نفسه على…

أكمل القراءة »