متفرّقات
-
هيكل: الجيش حارس الوحدة الوطنية
بمناسبة عيد المقاومة والتحرير وجه قائد الجيش العماد رودولوف هيكل أمر اليوم الى العسكريين قائلا: “أيُّها العسكريون أمام ما يواجهه…
أكمل القراءة » -
علامات التقدّم في العمر والعوامل المؤدية الى تأخيرها
علامات التقدّم في العمر تشمل مجموعة من التغييرات الطبيعيّة التي تظهر بشكل ملحوظ على البشرة والشعر والجسم. من أمثلتها…
أكمل القراءة » -
طريقة المشي الصحيحة لتقليل التعب
من أهم القواعد التي يجب الالتزام بها عند البدء بالمشي هي التدرّج بالمشي، إذ إن المشي المفاجئ يعد تمرينًا شاقًا…
أكمل القراءة » -
وقفة روحيّة مع القديسة ريتا في يوم عيدها
يصادف في الثاني والعشرين من أيار عيد القديسة ريتا، إحدى أشهر القدّيسات في الكنيسة الكاثوليكيّة، والتي عُرفت بلقب “قديسة الأمور…
أكمل القراءة » -
احداث 22 ايّار عبر التاريخ
الثاني والعشرون من أيار… محطات تاريخيّة صنعتها السياسة والعلم والإنسان يحمل الثاني والعشرون من أيار في سجلّ التاريخ العديد من…
أكمل القراءة » -
بيان من جامعة الحكمة
ردًّا على الحملات التي تطال جامعة الحكمة، تؤكد مطرانيّة بيروت المارونيّة أن أحد المقالات لم يحمل سوى حقيقة واحدة ومثبتة…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنّب التعب عند المشي
من النصائح التي يجب الانتباه اليها في حال المشي هي : تجنب التدخين أو الجلوس في غرفة مغلقة يوجد بها…
أكمل القراءة » -
استقالات جماعية في جامعة الحكمة
بدأت المشاكل في جامعة الحكمة تطفو إلى السطح، حتى باتت على لسان كل أستاذ وطالب، وسط حديث متزايد عن ملاحظات…
أكمل القراءة » -
أسباب التعب عند المشي
يعدّ المشي من التمارين الهوائيّة الأكثر فعاليّة لأنّها ترفع معدل ضربات القلب مع تأثير منخفض على المفاصل والعظام والعضلات، والمشي…
أكمل القراءة » -
تصفية ميدانية لسامر حنا على يد حزب الله
التدقيق يكشف استخدام قميص أحداث عبرا باتجاه واحد فقط، ضمن بناء درامي سياسي وإعلامي متقن يشارك فيه “حزب الله” وحلفاء…
أكمل القراءة »