الصفحة الرئيسية
-
علامات التقدّم في العمر والعوامل المؤدية الى تأخيرها
علامات التقدّم في العمر تشمل مجموعة من التغييرات الطبيعيّة التي تظهر بشكل ملحوظ على البشرة والشعر والجسم. من أمثلتها…
أكمل القراءة » -
طريقة المشي الصحيحة لتقليل التعب
من أهم القواعد التي يجب الالتزام بها عند البدء بالمشي هي التدرّج بالمشي، إذ إن المشي المفاجئ يعد تمرينًا شاقًا…
أكمل القراءة » -
وقفة روحيّة مع القديسة ريتا في يوم عيدها
يصادف في الثاني والعشرين من أيار عيد القديسة ريتا، إحدى أشهر القدّيسات في الكنيسة الكاثوليكيّة، والتي عُرفت بلقب “قديسة الأمور…
أكمل القراءة » -
احداث 22 ايّار عبر التاريخ
الثاني والعشرون من أيار… محطات تاريخيّة صنعتها السياسة والعلم والإنسان يحمل الثاني والعشرون من أيار في سجلّ التاريخ العديد من…
أكمل القراءة » -
بيان من جامعة الحكمة
ردًّا على الحملات التي تطال جامعة الحكمة، تؤكد مطرانيّة بيروت المارونيّة أن أحد المقالات لم يحمل سوى حقيقة واحدة ومثبتة…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنّب التعب عند المشي
من النصائح التي يجب الانتباه اليها في حال المشي هي : تجنب التدخين أو الجلوس في غرفة مغلقة يوجد بها…
أكمل القراءة » -
استقالات جماعية في جامعة الحكمة
بدأت المشاكل في جامعة الحكمة تطفو إلى السطح، حتى باتت على لسان كل أستاذ وطالب، وسط حديث متزايد عن ملاحظات…
أكمل القراءة » -
مسودة اميركية لاتفاق شامل بين لبنان وإسرائيل.
كشفت صحيفة “الجمهورية” نقلًا عن مصدر ديبلوماسي مطّلع، عن “مسودة تُتداول في الكواليس السياسية والدبلوماسية، تتضمّن ما يشبه “إعلان نيات”…
أكمل القراءة » -
أسباب التعب عند المشي
يعدّ المشي من التمارين الهوائيّة الأكثر فعاليّة لأنّها ترفع معدل ضربات القلب مع تأثير منخفض على المفاصل والعظام والعضلات، والمشي…
أكمل القراءة » -
عون يطلع من الحجار على الوضع الأمني العام
اطّلع رئيس الجمهورية جوزاف عون من وزير الداخلية والبلديات أحمد الحجار على الوضع الأمني العام في البلاد والتدابير المتخذة من…
أكمل القراءة »