دراسات ومقالات
-
وقفة روحيّة مع القديسة ريتا في يوم عيدها
يصادف في الثاني والعشرين من أيار عيد القديسة ريتا، إحدى أشهر القدّيسات في الكنيسة الكاثوليكيّة، والتي عُرفت بلقب “قديسة الأمور…
أكمل القراءة » -
احداث 22 ايّار عبر التاريخ
الثاني والعشرون من أيار… محطات تاريخيّة صنعتها السياسة والعلم والإنسان يحمل الثاني والعشرون من أيار في سجلّ التاريخ العديد من…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنّب التعب عند المشي
من النصائح التي يجب الانتباه اليها في حال المشي هي : تجنب التدخين أو الجلوس في غرفة مغلقة يوجد بها…
أكمل القراءة » -
أسباب التعب عند المشي
يعدّ المشي من التمارين الهوائيّة الأكثر فعاليّة لأنّها ترفع معدل ضربات القلب مع تأثير منخفض على المفاصل والعظام والعضلات، والمشي…
أكمل القراءة » -
تصفية ميدانية لسامر حنا على يد حزب الله
التدقيق يكشف استخدام قميص أحداث عبرا باتجاه واحد فقط، ضمن بناء درامي سياسي وإعلامي متقن يشارك فيه “حزب الله” وحلفاء…
أكمل القراءة » -
هل يُساهم الجري اليومي في زيادة متوسط العمر ؟
يُقوّي الجري القلب ويُحسّن الدورة الدمويّة وإمدادات الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم كما أن الجري المنتظم يُمكن أن يُقلّل من…
أكمل القراءة » -
احداث 21 ايّار عبر التاريخ
الحادي والعشرون من أيار… يومٌ حفلت به الذاكرة الإنسانيّة بالأحداث والتحوّلات يُعدّ الحادي والعشرون من أيّار من الأيّام التي…
أكمل القراءة » -
مقاهي بيروت… مرافئ الذاكرة في زمن الانهيار
كتب أنطوان العويط في بلدٍ يُنحر كلَّ يوم، وينتحر على إيقاع الثواني، حيث الموتُ نشرةٌ مفتوحة، والعاجلُ أكثر حضورًا من…
أكمل القراءة » -
احداث 20 ايّار عبر التاريخ
العشرون من أيار… صفحات من التاريخ والسياسة والثقافة يحمل العشرون من أيار أحداثًا ومحطّات متنوّعة في التاريخ العربي والعالمي، بين…
أكمل القراءة » -
ما هي علامات التقدّم في العمر؟
علامات التقدّم في العمر تشمل مجموعة من التغييرات التي تظهر بشكل ملحوظ على البشرة والشعر والجسم. من أمثلتها ظهور التجاعيد…
أكمل القراءة »