متفرّقات
-
هل يُساهم الجري اليومي في زيادة متوسط العمر ؟
يُقوّي الجري القلب ويُحسّن الدورة الدمويّة وإمدادات الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم كما أن الجري المنتظم يُمكن أن يُقلّل من…
أكمل القراءة » -
احداث 21 ايّار عبر التاريخ
الحادي والعشرون من أيار… يومٌ حفلت به الذاكرة الإنسانيّة بالأحداث والتحوّلات يُعدّ الحادي والعشرون من أيّار من الأيّام التي…
أكمل القراءة » -
مقاهي بيروت… مرافئ الذاكرة في زمن الانهيار
كتب أنطوان العويط في بلدٍ يُنحر كلَّ يوم، وينتحر على إيقاع الثواني، حيث الموتُ نشرةٌ مفتوحة، والعاجلُ أكثر حضورًا من…
أكمل القراءة » -
احداث 20 ايّار عبر التاريخ
العشرون من أيار… صفحات من التاريخ والسياسة والثقافة يحمل العشرون من أيار أحداثًا ومحطّات متنوّعة في التاريخ العربي والعالمي، بين…
أكمل القراءة » -
ما فائدة شرب الماء البارد ؟
الماء ضروري لصحّة الجسم ووظائفه اليوميّة. حيث يتكّون جسمنا في معظمه من الماء. وأي نقص طفيف في شرب كميّة كافية…
أكمل القراءة » -
الانتباه عند الأطفال ليس ضعيفًا بسبب الفضول وحده!
أنّ ضعف تطوّر الذاكرة العاملة عند الأطفال يفسّر صعوبة التركيز، وأن حتّى البالغين يمكن أن يتصرّفوا بنفس النمط عند إرهاق…
أكمل القراءة » -
ما هي علامات التقدّم في العمر؟
علامات التقدّم في العمر تشمل مجموعة من التغييرات التي تظهر بشكل ملحوظ على البشرة والشعر والجسم. من أمثلتها ظهور التجاعيد…
أكمل القراءة » -
ما هي الفوائد الصحيّة لشرب الماء بدرجة حرارة الغرفة؟
يساعد شرب الماء بدرجة حرارة الغرفة كلّ صباح على تنشيط عمليّة الأيض. فهو يروي عطشكم الأول عند الاستيقاظ ويمنعكم من…
أكمل القراءة » -
الدفاع عن هويّة وطن كامل كتب اسمه بالحرف والفكر والإبداع
منذ بدايات الهجرة من لبنان إلى الأميركيتين والعالم، كان المهاجر اللبنانيّ يخرج من أرض صغيرة بمساحتها، كبيرة بأهلها وثقافتها وطموحها.…
أكمل القراءة » -
البابا يستقبل آرام الأول: أصلي يومياً على نية لبنان وكنائس الشرق الأوسط
استقبل البابا لاوون الرابع عشر صباح اليوم الاثنين في الفاتيكان كاثوليكوس الكنيسة الأرمنية الرسولية آرام الأول كيشيشيان . وجه البابا…
أكمل القراءة »